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RYUNANゴルフ無料動画レッスン - イチロー選手の振り子スイングのような練習法での注意点とは？

動画タイトル
イチロー選手の振り子スイングのような練習法での注意点とは？
ジャンル
イチロー選手の振り子スイングのような練習法での注意点とは？
講師
坂本龍楠
再生時間
1:30
動画公開者
Ryunan Sakmoto（チャンネル）

イチロー選手の振り子スイングのような練習法での注意点とは？

こんにちは。RYUNANです。

練習法などで、左足を振り上げてその勢いでスイングする練習があります。
日本でプレーしていた時のイチロー選手のような足の使い方ですね。

右側に振り上げた足を左に戻す勢いで
体重を移動して打つようなイメージのスイングになりますが、

自分がこの練習をする場合に注意したいと思う点は
「身体の開き」です。

左足を振り上げて足が着地するまでは
お尻の向きが飛球線方向に向いたままの状態でスイングを開始したいです。

これが足を着地させる前から
身体の向きが変わってしまうとエネルギーが溜まらない
スウェーしているスイングと同じになってしまいます。

ですから、足を振り戻している間はなるべく身体が後ろを向いているような
状態で足を着地させてそのままあとは一気に回転していけば、

効率の良い、身体とクラブの動きになって、
ヘッドスピードのアップ、手の使わないスイングが得られる期待があります。

危険に注意してまずは素振りから初めてみてくださいね。

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