坂本龍楠先生のゴルフレッスン動画

RYUNANゴルフ無料動画レッスン - 飛ばさない練習が飛距離、方向性アップに役立ちます。

動画タイトル
飛ばさない練習が飛距離、方向性アップに役立ちます。
ジャンル
飛ばさない練習が飛距離、方向性アップに役立ちます。
講師
坂本龍楠
再生時間
1:43
動画公開者
Ryunan Sakmoto（チャンネル）

7日間ゴルフレッスン動画無料メールセミナー
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飛ばさない練習が飛距離、方向性アップに役立ちます。

こんにちは。RYUNANです。

突然質問ですが、

『いつもどのくらいの力で振っていますか？』

数値で言うと、
120パーセント、100パーセント、80パーセント、50パーセント
など感覚的な部分はあるかもしれませんが、

自分の普段の力感があると思います。

本日はその力感をドライバーなどのクラブで
フォームは変えずに、
そのパーセンテージのみ変えて打つ練習法です。

フォームを一緒にして、身体の全体の出力を落として打つので
当然飛距離はダウンしますが、

思いのほかボールは飛んでくれるはずです。

そして当たり前なのですが、

120パーセントのスイングで毎回、芯に当たれば
この上ないですが、

自分に余裕がない領域で振って
ボールにミートできるか考えると疑問です。

ですから、飛距離性能をお落として、
確実にミートできる力で打つ必要があります。

あまりにも力が弱すぎるとボールが飛びませんので、
力が弱すぎず、ボールにもしっかり当たる、

力感を自分で知っておくことが重要だと思います。

そのためには普段と同じリズムでなく、
フォームは変えずに力を抑えたスイングでの練習が

効率的な力の入れ具合を教えてくれますので
ぜひやってみてください。

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