坂本龍楠先生のゴルフレッスン動画

RYUNANゴルフ無料動画レッスン - 軸と左右バランスを向上させる素振りとは？

動画タイトル
軸と左右バランスを向上させる素振りとは？
ジャンル
軸と左右バランスを向上させる素振りとは？
講師
坂本龍楠
再生時間
1:48
動画公開者
Ryunan Sakmoto（チャンネル）

こんばんは。RYUNANです。

本日の話は私がスイング中、大事にしている軸を強化する素振りです。

身体のバランスを整えるために左で素振りをしたりしますね。
しかし、あくまで身体のバランスを整える素振りだと思うんです。

ですから、スイングの軸と左右のバランスを整える素振りをご紹介いたします。

まずは普通にアドレスしてスイングします。
そしてスイングをするのですが、イメージは左打ちのトップを作る感じで振ります。
そしてそこまで到達したら、今度は右のトップの形を作るように意識をしながら、スイングします。これを何回か連続で行うのです。

左右対称のスイングをいくら目指していてもやはり動きは右から左なのが
事実ですよね。

ですから、素振りの時は本当に左右対称を目指す素振りも取り入れておくことで、スイングバランスおよび軸を強化しておこうというのが狙いです。

私は両方スイングをする感じで振っていますが、
体力的にきびしい人は両方バックスイングだと思って動きを作ってあげても良いと思います。

これから寒い時期に入ってくるので身体を暖めるのにも重宝しますので、
ぜひやってみてくださいね。

坂本龍楠先生のその他のYouTube無料動画

ゴルフレッスンのプロが教えます！

新着ゴルフレッスン動画RSSRSS

講師から動画を探す

ジャンルから動画を探す

ゴルフレッスンについて

7day's Single Programおすすめ！



人気記事

  1. アプローチの妙技『転がし』をレッスン 5件のビュー
  2. 右手打ちで正しいスイングプレーンを覚える 5件のビュー
  3. 日本の常識化である｢上げて下ろす｣スイングは間違い、スイングは｢アラウンド｣ 5件のビュー
  4. ダウンでは腰を回すのではなく、切り上げるのが正解！ 4件のビュー
  5. 誰もが失敗しないアプローチとバンカーショット 2件のビュー
  6. ゴルフレッスン【ビッグ杉（13）】深いバンカー 2件のビュー
  7. パッティング編　フォロースルーでヒール側を浮かすな！ 2件のビュー
  8. 左手一本のアプローチで左サイドの押し込みを覚える！ 2件のビュー
  9. 山本善隆プロタイゴルフツアー番外編　ナワタニゴルフコース 2件のビュー
  10. ゴルフレッスン【ビッグ杉（04）】フワッとしたアプローチ 2件のビュー
  11. ゴルフレッスン【ビッグ杉（06）】逆目のライからのアプローチ 2件のビュー
  12. 5G NEXGEN ドラコンプロ安楽拓也が332ヤードをワンオンチャレンジ 2件のビュー
  13. 僕がG1で教わったこと　バックスイング編 2件のビュー
  14. バンカーショット編 2件のビュー
  15. 捉まった球を打ちたければ左ヒジをタタめ！ 2件のビュー
  16. ＳＧＡゴルフレッスン　６／７　バンカー編 1件のビュー
  17. ロブショット編 1件のビュー
  18. ゴルフ山本道場〜正しい要素でスイングをつくる❗️参考〜 1件のビュー
  19. ユーティリティークラブ編4　ぶつけ打ち厳禁 1件のビュー
  20. アプローチの時、ヘッドが地面に突き刺さらないようにするには？ 1件のビュー