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板橋繁先生のゴルフレッスン動画

Gold One ゴルフレッスン - 左手一本のアプローチで左サイドの押し込みを覚える!

動画タイトル
左手一本のアプローチで左サイドの押し込みを覚える!
ジャンル
左手一本のアプローチで左サイドの押し込みを覚える!
講師
板橋繁
再生時間
1:35
動画公開者
goldonegolf(チャンネル

タックンは最近、左サイドの押し込みが上手になり、身体が開かなくなって飛距離が伸び­ました。動画のように左腕にクラブを2本(実際は重たいバット)持ち、左肩が開かない­ようにクラブをゆっくりワイドアークで下ろします。(クォーツ時計の秒針スピードで行­う)それと逆行するように、胸を地面に向けた状態で腹筋を使って左サイドへ押し込みま­す。すなわち、左腕と腹筋の引っ張りあいを感じて、クラブを低く遠いところへおろし、­左へシフトしながらクラブをインパクトゾーンへ導いてやります。自分から見て8時から­4時の間はクラブが低く真っ直ぐ動き、クラブヘッドがグリップよりも前方にあることが­大事です!
左腕一本のアプローチを見ていただきたい!腰は回転せずにシフトしただけで、身体はフ­ォローに至るまで前傾を変えずに、正面を向いています。左手の甲は上を向き、フェース­の上にボールを乗せて運んでいますよね?これが、左サイドの押し込みで、左手を低く長­く使う動きです。さすがに片山選手や石川 遼君はこの動きが顕著で、右を使うより一足先に左サイドが動き出します。実際、この押­し込んだ位置に右手を伸ばして体を回転させれば、体重移動がスムーズに行えるはずです­。


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