坂本龍楠先生のゴルフレッスン動画

RYUNANゴルフ無料動画レッスン - バンカーショットでスイングの体幹を鍛える方法。

動画タイトル
バンカーショットでスイングの体幹を鍛える方法。
ジャンル
バンカーショットでスイングの体幹を鍛える方法。
講師
坂本龍楠
再生時間
1:24
動画公開者
Ryunan Sakmoto(チャンネル

7日間ゴルフレッスン動画無料メールセミナー
https://golfoo.sakura.ne.jp/ahy06843/

チャンネル登録もよろしくお願いいたします。^^
→ https://www.youtube.com/subscription_c...

バンカーショットでスイングの体幹を鍛える方法。

こんにちは。RYUNANです。

本日は地味ですが、
バンカーショットで体幹を鍛える練習法です。
体幹トレーニングとバンカーショットが両方一緒にできるので、

バンカー練習場がある方はやってみてください。

方法は

通常のバンカーショットと同じ構えで少し重心を低めに意識して
お腹に力を入れてゆっくりバンカーショットをします。

10球やるだけでもけっこう疲れます。

目的は重心を少し低くして、
お腹に力を入れてゆっくり打つことです。

砂の抵抗で負荷がかかるので、
予想以上に疲れるので、あまり無理せずやってみてください。


坂本龍楠先生のその他のYouTube無料動画

ゴルフレッスンのプロが教えます!

新着ゴルフレッスン動画RSSRSS

講師から動画を探す

ジャンルから動画を探す

ゴルフレッスンについて

7day's Single Programおすすめ!



人気記事

  1. ゴルフ山本道場~来たれ!道場生!!~ 11件のビュー
  2. 僕がG1で教わったこと バックスイング編 9件のビュー
  3. ①グリップ・スイング基礎 7件のビュー
  4. 誰もが失敗しないアプローチとバンカーショット 6件のビュー
  5. 20ヤード以内のアプローチの距離感の出し方とは? 6件のビュー
  6. ⑨「スライスを武器にしよう!」 4件のビュー
  7. 飛ばすゴルフ 体の軸を中心にコンパクトに鋭く回転する方法 4件のビュー
  8. 曲げないゴルフ スイング中左上腕部を回転させながら打たないと左脇が空く 3件のビュー
  9. ボールに当たった後はどこに振り抜けば良いのか? 3件のビュー
  10. 寄ります!止まります!簡単ランニングアプローチ 実技編 2件のビュー
  11. アプローチが上手くなる フェースに乗せて運ぶには 2件のビュー
  12. 【UT】ユーティリティの打ち方3つの注意点とは? 2件のビュー
  13. 傾斜に強くなる打ち方 つま先下がり&ダウンヒル編 2件のビュー
  14. 12~3ヤードのアプローチ 2件のビュー
  15. ドライバーとアイアンの違いを知ってスイングしましょう 2件のビュー
  16. 簡単トップ形成ドリル! ツーレバースイング 2件のビュー
  17. ゴルフ山本道場~回転に必要な支点の確保~ 2件のビュー
  18. 近いバンカーショットの練習法は「出さない。」 2件のビュー
  19. ゴルフ山本道場~腕を使わないスイング・反対の力とは?~ 2件のビュー
  20. 飛距離アップのポイント解説 その1 2件のビュー