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RYUNANゴルフ無料動画レッスン - ワッグルの方法とその効果とは？

動画タイトル
ワッグルの方法とその効果とは？
ジャンル
ワッグルの方法とその効果とは？
講師
坂本龍楠
再生時間
0:46
動画公開者
Ryunan Sakmoto（チャンネル）

おはようございます。RYUNANです。

本日はワッグルについてです。
ワッグルとはボールにアドレスをしてから手首を軽く折ってタイミングをとったっり、右足と左足軽い足踏みをして自分重心位置を確認したり、肩の力を抜いて、クラブヘッドを­左右に小さく動かしたりすることをまとめてワッグルと言います。
簡単に言うと、スイングの前の準備動作のことです。
スイング前に行うことで自分のリズムを作りやすくなるのでオススメです。
そしてほとんどの方がこのワッグル行っているとおもいますので、

やり方は自由ですが、最後に一つだけやってみてほしいことがあります。
それはワッグルの目的を考えればわかりますね。

それは「力を抜くことですね。」

ですから、自分のリズムでワッグルをして
いざボールの所にヘッドを置いた本当にコンマ何秒の瞬間
全身脱力して
そしてバックスイングに入ってみてください。

こうすることでリズムよくバックスイングに入れるはずです。
まったく静止状態から動作に移るのはすごく大変です。
ですからなるべく動の状態から動に入ってあげることがスムーズな動きには大切です。

逆にがちがちに10秒固まった状態からボールを打ってみれば
その意味がわかると思います。

ですからワッグルはアドレスろバックスイングをつなぐ大切な橋です。
一瞬の全身脱力することで、少し力みを抑えられると思いますので、練習してみてくださいね。

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