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RYUNANゴルフ無料動画レッスン - 手首の動きについて。その１【手首動きの種類】

動画タイトル
手首の動きについて。その１【手首動きの種類】
ジャンル
手首の動きについて。その１【手首動きの種類】
講師
坂本龍楠
再生時間
1:16
動画公開者
Ryunan Sakmoto（チャンネル）

手首の動きについて。その１【手首動きの種類】

こんにちは。RYUNANです。

本日は手首の動きについてです。
コックと一言でくくってしまうと、

話は終わってしまうので、
手首の動きについて細かくいきたいと思います。

ですから、あまり動きが不自然になるようでしたら、
感覚的には身体を、捻転してクラブが自然に上がっていれば、
コックもできていますので、あまり深く考えずに読んでいただければと思います。

手首の折る動きには４種類あります。

・親指側
・小指側
・甲側
・掌側

です。

そして親指側と小指側は
自分でやってみればわかるのですが、
思ったほど稼働域ないと思います。

ですから、自ら手首をバックスイング側で深く
曲げようとすると、肘や左腕が曲がってしまいます。

話を戻して、この４つを複合してスイングしているということを
覚えておいてくださいね。

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