板橋繁先生のゴルフレッスン動画

動画「ゴルファーズストレッチ・肩のストレッチ」について

動画タイトル
ゴルファーズストレッチ・肩のストレッチ
ジャンル
ゴルファーズストレッチ・肩のストレッチ
講師
板橋繁
再生時間
肩甲骨筋群(大円筋、小円筋、棘上筋、棘下筋、肩甲下筋)と言われる小さなインナーマッスルのストレッチです。肩関節の安定性を保ち、上腕骨を肩甲骨にしっかり引きつけておく重要な筋肉です。この筋肉群を柔軟 ...
アップロードチャンネル: goldonegolf
視聴回数 16923
3 ratings
視聴時間 00:48 Sports
肩甲骨筋群(大円筋、小円筋、棘上筋、棘下筋、肩甲下筋)と言われる小さなインナーマッスルのストレッチです。肩関節の安定性を保ち、上腕骨を肩甲骨にしっかり引きつけておく重要な筋肉です。この筋肉群を柔軟 ...
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