@ダウンブローに必要な体重移動とは？ | YouTubeゴルフレッスン動画無料視聴まとめ

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RYUNANゴルフ無料動画レッスン - ダウンブローに必要な体重移動とは？

動画タイトル

ダウンブローに必要な体重移動とは？

ジャンル

ダウンブローに必要な体重移動とは？

講師

坂本龍楠

再生時間

2:09

動画公開者

Ryunan Sakmoto（チャンネル）

ダウンブローに必要な体重移動とは？

こんにちは。RYUNANです。
本日は質問に答えます。
遅くなってしまってすみません。順次お答えしていきます。
販促課長さんからで、
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ダウンブローに打ってるつもりなんでなんですが練習場でもいまいち打てていません ヘッドのスコアラインの下から二三本目に当たっていますが、どうもそこからヘッドかしたにいかずに横に動いているようでハーフトップ目に当たってしまいます アドレスの時のグリップ位置がハンドファーストではないからなのか、ハンドファーストに構えるとひっかける球が多くなります ボールにコンタクトする場所はいいと思うのですがそこからがうまくいきません 何か対処方法はありますか？
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というものでした。

ダウンブローがイマイチしっくりこないという内容でした。
おそらく自分ではヘッドを上から入れて、
ボールの先の芝を取って行くイメージで、
練習されていると思うのですが、身体の動きがそのイメージと
上手く合っていないためになんとなくしっくりこないのではないかと思います。

そこで体重移動を少し考えてみてください。
普段あまり体重移動については意識的に行わないようにお伝えしていますが、

本日はヘッドが低く動かすための体重移動です。
体重移動というと、ダウンスイングで左にドーンと左乗せて
ボールにエネルギーをぶつけていくようなイメージの人が多いかもしれません。

これが過度に行われてしまうと、体重だけでなく、
身体本体の移動のしすぎを招いてしまいます。

身体が先に移動しすぎてしまうと、
クラブや手と腕が置き去りになって
本来自分がヘッドを落としたい位置より手前にヘッドが落ちやすくなってしまいます。

それに、自分ではヘッドを低く長く動かそうとしても、
左に流れすぎて、行き場を失った左腰が身体の回転を止めてしまうので、
身体が起き上がって余計にクラブヘッドを低く動かしづらい状況になってしまいます。

ですから、やるべき体重移動のイメージは
「ボールにインパクトしてから、体重を左に乗せる。」です。

こうすることで、バランス良く軸を中心して回転できますし、
クラブも置き去りにすることなく、すべてのパーツで一緒に
スイングすることができると思います。

ぜひやってみてくださいね。